איך לעבור את גיל המעבר בקלות ולמה סקס חשוב בכל גיל – בעיניים סיניות.
האם יש גיל מעבר? האם כל גלי חום בגיל 40 הם סימנים לגיל מעבר, גם אם הבדיקות מראות על חוסר איזון הורמונלי? מה קורה לגוף בזמן התחממות? ומה קורה לגוף בזמן הזעה? מדוע אנו מרגישות חלשות.. לא ממוקדות עייפות עצבניות? מה הפתרון ? מה הרפואה סינית מציעה? על מה צריך לשים את הדגש? ומדוע יש רתיעה מסקס?
על הקשר בין ישיבה ויציבה להפחתת ימי היעדרות
זה לא מספיק להגיד "שב נכון" "תזדקף" רובנו יודעים שזה לא באמת עוזר. בהרצאה אספר על הסיבות ליציבה לקוייה , נבדוק איך אנו יושבים .. היכן צריך להיות הצוואר שלנו , ועצם הזנב שלנו, איך הנשימה משפיעה על היציבה, ואיך הראייה משפיעה על היציבה והמיקוד. מה גורמת יציבה לקוייה ועל השיטות השונות המטפלות ביציבה או בעקמת קשה. והעיקר איך זה מביא רווחה נפשית וגופנית ומפחית סטרס ומחלות ובשורה התחתונה ימי היעדרות בגלל כאבים.
הרצאות לקבוצות פרטיות להורים או לסבתות לנכדים
איך נשמור על המשפחה ממחלות חורף?
עונות השנה, חום וקור ועונות מעבר בעיניים סיניות.
איך נגן על עצמנו מפני התקררות. באיזה שיטות נשתמש? הסיפור על האישה ששרדה את צעדת המוות, איך הבאת הגוף לקיצון, קור , חום, נשימה, צום יכולים לחזק מערכת חיסונית?האם ההתקררות קשורה למצב הנפשי? ואם כבר התקררנו, מה לעשות?
הרצאה על נשימה והשפעתה על כל אספקט בחיים
סיפור על האיש שנשם דרך הפה. המלצה תריחו פרחים! בהרצאה נדבר על מצבי קיצון וכיצד הם משפיעים עלינו. על חשיבות הנשימה לכל אברי הגוף , לשחרור מלחץ , לבעיות בטן.. כמו עצירות ומעי רגיז.. ואיך עובד המנגנון של הנשימה.
תחושת בטן – בריאות המעי והשפעתה הישירה על הנפש.
על המיקרוביום – האוכלוסיה הנסתרת החייה במעי שלנו והמלחמות המתנהלות בין הטובים לרעים. כיצד עצירות או יציאות מרובות משפיעים על מצב הרוח, כיצד זה משפיע על ילדים? איזה מינרלים ומאכלים חיוניים לחיי החיידקים הטוביםו
הרצאה על המינרל החסר והשפעתו הקריטית על הבריאות.
מה הסיבות לחסר היוד העולמי? מה הבדיקה הפשוטה המצביעה על חסר דרסטי? ומדוע. למה הוא חשוב במיוחד בהריון, למה הוא חשוב לילדים? האם המתח גורם לחוסר איזון או חוסר האיזון גורם למתח. מה התסמינים ואיך נטפל בהם?
פתרונות יצירתיים לדאגנות יתר.
היכן שהמחשבות שלך נמצאות שם אתה נמצא. מי לוחץ על הקלידים המוח או אתה? לחיות בשמחה האם זה אפשרי? מלכודת הסמים וכיצד הם משפיעים על המחשבות והעשייה שלנו. שיטות נפוצות ויעילות לשינוי החשיבה וכיצד השפיעו עלי ועל מטופלי.
בישול מהיר ומגוון לילדים
מה אבשל היום לילדים? זו שאלה המטרידה נשים רבות.. כיצד נארגן אוכל בריא למשפחה במהירות ויעילות ללא נקיפות מצפון . מתכונים לדוגמא לשבוע שלם . איך נדאג לבריאות ילדינו על ידי תזונה נבונה וטעימה ותשומת לב לפרטים קטנים.השימוש בסיר לחץ, מיקרוגל, יתרונות וחסרונות.
ניקוי מגירות על אגרנות נסתרת – ופתרונות
מהיא אגרנות? האם היא תורשתית? – הרצאה מעלה חיוך על נסיונות כושלים להפחית קניות מיותרות.. ודרכים יצירתיות להתגבר על פיתויי הרשת! מדוע חשוב להיות ירוקים. והאם נוכל לשמש דוגמא לילדינו?
האם לבחור ברפואה משלימה כמקצוע?
הרצאה מיועדת למשוחררי צהל לצעירים ולאלה שהם בגיל ההפנסיה ואחרי.
כל מה שרצית לדעת ולא סיפרו לך על המקצועות ההוליסטיים השונים והמשונים שנולדים השכם והערב
רפלקסולוגיה עצמית – מה כפות הרגליים שלנו מספרות ..?
האם למבנה הרגל יש קשר ישיר לכאבים ? ואיך לשחרר כאבים שונים דרך כפות הרגליים.
האם צלקות ותאונות ישנות משפיעות על המיקוד והעשיה?
איך מיקום הצלקת משפיע על הבריאות הכללית. איך להכין את הגוף לניתוח? איך זרז את החלמת הצלקת? איך טראומה ישנה יכולה להשפיע על הגוף?
תודה לך על ההרצאה על מניעת מחלות שהמשיכה להדהד בי עוד ימים רבים..
מירי ב.
.ההרצאה שלך בפני ההורים בגן שלי הקלה עליהם מאוד בבחירת המזונות לילדיהם ,התרשמתי במיוחד מעצות הזהב שלך להכנה הקלה של אוכל מזין ובריא. טלי.
ברוריה יקרה .
הזמנתי אותך להרצות בחוג הבית שלנו ולא תיארתי לעצמי עד כמה המידע המקצועי שהעברת חדש לנו , ותודה על הכלים המעשיים שחלקת איתנו בנדיבות, ועל התשובות לשאלות הרבות שצצו לאחר ההרצאה. יונית ל.